Воскресенье, Декабрь 8, 2019

Здоровье

Домой Все рубрики Здоровье
Здоровый образ жизни, правильное питание
Пять простых привычек, которые значительно улучшат качество жизни

Пять простых привычек, которые значительно улучшат качество жизни

Медики настоятельно советуют завести несколько полезных привычек, чтобы укрепить здоровье и продлить себе жизнь. Во-первых, не нужно резко вскакивать с постели после сна....
Диетические рекомендации для людей страдающих запорами

Диетические рекомендации для людей страдающих запорами

Режим питания 5-6 раз в сутки, соблюдать питьевой режим 1,5-2 литра жидкости в день. СУПЫМожно:Преимущественно из овощей на слабом мясном бульоне, холодные, фруктовые...
7 симптомов рака, инсульта, которые маскируются под другие болезни

7 симптомов рака, инсульта, которые маскируются под другие болезни

7 симптомов рака, инсульта, которые маскируются под другие болезни. Мы решили собрать коварные симптомы, которые могут вас запутать. И рекомендуем при возникновении...
Как не заболеть, если рядом с вами чихнули в транспорте

Как не заболеть, если рядом с вами чихнули в транспорте

Давайте начнем с того, что человеку с хорошим иммунитетом в метро можно ездить спокойно. Конечно, никто не застрахован от простуды и гриппа, особенно осенью...
Советы по правильному питанию для людей с повышенным уровнем холестерина в крови

Советы по правильному питанию для людей с повышенным уровнем холестерина в крови

МЯСО И МЯСОПРОДУКТЫ Продукты, рекомендуемые для употребления.Мясо курицы (без кожи), индейки, реже - постная говядина, телятина, мясо ягненка. Продукты, употребление которых следует избегать.Любое зрительно...